La pelota soft 18 cm es una pelota hinchable usada para el trabajo de resistencia para pilates y otros ejercicios de fitness al alfombra. Mejora coordinación y flexibilidad.
Boa para trabalhar os músculos estabilizadores profundos! Utilizada também para trabalhar o ritmo respiratório e a sua respiração de modo lúdico! Muito bom! 👌🏻