Ovos

Um ovo cozido serve para lhe dar proteína. Antes do exercício ajuda muito

Uma fonte rápida e fácil de energia e proteína

Ovos cozinhados de todas as formas, em qualquer refeição. 🥚

Mexidos ou cozidos, ótimos pré e pós treino 💪

Cozidos , estrelados , mexidos , omelete ovos têm um valor biológico mt bom e mt proteína nas claras e gorduras boas na gema