Es un suplemento que favorece el desarrollo muscular, siempre y cuando se acompañe de otras rutinas y de una dieta sana y equilibrada. También tiene efectos antioxidantes, ya que evita la liberalización de radicales libres, que están relacionados con la aparición de enfermedades como la diabetes
Actualmente consumo está proteína, pero en su versión Zero, que no la encuentro. Tiene creatina y vitaminas que inflan sus valores de proteínas, pero estas nunca están de más, y sigue siendo altísima en proteínas y bajísima en grasas y CH, que es lo que más me importa.