Softball Pilates Domyos

Disponível S ou L para diferentes exercícios. Ajuda sobretudo a trabalhar a postura e alongamentos.

Utilize-a para trabalhar os músculos estabilizadores profundos. Trabalhar os músculos estabilizadores profundos nos exercícios em posição sentada, de pé ou deitado. Pode também utilizá-la para trabalhar o seu ritmo respiratório e a sua respiração de modo lúdico.