Fit30: Ejercicio en casa

🇺🇸 Exercises for when we get too lazy to go to the gym — 🇧🇷 exercícios em casa pra quando a preguiça bater

That's also a good one to put your body in good shape :)

Por esta cuarentena para hacer ejercicio

Una aplicación muy sencilla y fácil de utilizar solo descargar, seleccionar el programa e iniciaras tus entrenamientos en casa.

es una app de ejercicio en casa, en la que son 30 días de diferentes tipos de deporte físico (glúteos, abdominales, piernas...), hay para diversas modalidades

Recomendado

Perfecta para hacer ejercicio en casa!

Buena

Es una forma muy buena de prepararnos para el verano desde casa 👙🌞

Para fazer exercício em casa