Tide: Sleep. Focus. Meditation

Uma boa ajuda para descansar

Boa

Sleep, Focus & Meditation

Excelente te ayuda a relajar con los sonidos que tiene muy buena.👍👍👍

Muy buena. Para meditar, relajarse, dormir mejor, concentrarse... 😍

Boa app para meditar

A minha app favorita para meditar e ajudar a adormecer. Recomendo muito!

Una app muy buena!! Tiene sonidos que en verdad te ayudan a relajarte mucho, al menos a mi, me funciona 🙂

A minha app preferida para meditar. Muito relaxante. 💆‍♀️

Uso quando estou a estudar em locais públicos ou com dificuldade em concentrar-me. COMO FUNCIONA? Selecionas um som da natureza (chuva, mar...), escolhes o tempo que queres estar “focado”, ao fim desse tempo a app dá-te um break e recomeça o ciclo.