Esta chica tiene vídeos interesantes sobre rutina de ejercicios y comida saludable para el que lleva un ritmo de vida saludable anda hechale una vista y prueba.
Tiene muchos videos de rutinas súper buenas y también hace Challenges que duran un mes aproximadamente con distintos objetivos como bajar de peso, enfocado en abdomen y cola u otros. Son cortos pero efectivos.
Canal de rutinas de ejercicios, muy buena, está en inglés, pero muchos videos están subtitulados al español (y otros idiomas). Tiene rutinas para todo y para todos, la chica explica muy bien y demuestra excelente. Son rutinas efectivas 👌🏻 🏋️♀️