Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud

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Imprescindible!
Sal de Matrix ❗❗🛑🛑
Real Food 🥦
Sal de matrix 👽
Lectura obligatoria, despertemos de Matrix y dejemos de enfermar con lo que comemos 🥑
El propósito de este libro es combatir y desterrar los ultraprocesados como las frituras, de nuestra alimentación y tratar de comer balanceado y saludable. En la actualidad, la obesidad un problema mundial que se debe controlar para evitar la problemas a corto y largo plazo👨‍⚕️.
Te abre los ojos ante la sociedad en la que vivimos donde priman los ultraprocesados y no la comida real. Leerlo es aprender muchísimo sobre lo que nos venden como comida y es... pues caca.
Imprescindible para una vida sana
Guía para iniciarte en el realfooding🥑. Ideal para abrir los ojos a esas personas que siguen en Matrix, engañados por todas las empresas que nos controlan y nos incitan a consumir ultraprocesados⛔❌. Libro lleno de evidencia científica👌🏽