A Monk's Guide to Happiness

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Um óptimo livro. Recomendo
👏👏 F4F L4L R4R
Bom livro, recomendo.
Livro top !!
Achava que sabia meditar até ler este livro. Corrige estigmas errados da meditação, aborda mindfulness e dá dicas de como implementares no dia a dia.