Si estás buscando trabajar en tu autocuidado, este libro es para ti. Nos ayuda a entendernos; es decir, entender de dónde salen esos patrones de comportamiento que tanto ruido y daño nos hacen. Para así, con paciencia y mucho esfuerzo podamos: aceptarlos, abrazarlos, procesarlos e integrarlos 🙏🏽

01/06/2021

anndreeaa96

Un libro muy recomendable. Empieza presentándote reacciones de diferentes personas frente a una misma situación y las va desarrollando a lo largo del libro

07/07/2020

meturban

29

Si lo lees te encantará.

17/06/2020

andrearou8

17

Muy interesante

12/06/2020

javimunoz6

1

Nos ayuda a gestionar nuestras emociones!

03/03/2020

JoaoCosta_pt

12

muito bom