Yana: Tu acompañante emocional

Es de mis apps favoritas. Me ayuda a mantener mi paz mental, ademas te ayuda a que tu vida se acomode a ti😌

ⁿᵒ ˢⁱᵍᵃˢ ᵗᵘˢ ˢᵘᵉⁿ́ᵒˢ,ˢᵉᵍᵘⁱᵐᵉ; 𝚟𝚜𝚌𝚘; --𝚟𝚊𝚕𝚎𝚗- 𝚝𝚒𝚔𝚝𝚘𝚔: 𝚟𝚊𝚕𝚎𝚗.officialxd broken.vibes.valen 𝚜𝚗𝚊𝚙: 𝚟𝚊𝚕𝚎𝚗𝚝_in𝚊20 𝚙𝚎𝚘𝚙𝚕𝚎: 𝚟𝚊𝚕𝚎𝚗2020 Pinterest: valenspam2007 team: tiktok: notheather

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Me ha gustado mucho esta app porque ha sido mi acompañante en un momento duro. Sirve mucho para desahogarse, despejarse y leer algunos cuantos tips sobre la vida. Si buscas un apoyo emocional está genial. Eso sí, no reemplaza a un profesional.

Esta app me a ayudado mucho a trabajar mi salud mental y emocional ✨ es simplemente un compañero de vida (◕ᴗ◕✿)

Es uno de los mejores descubrimientos del año 2021. La uso cuando paso por una crisis y me va bien para apuntar mis pensamientos y cómo me siento. Yana me "escucha" y ayuda a saber identificar dicho pensamiento y a aprenderlo a gestionar y/o entenderlo. Es una App muy completa y agradable.

Es como un acompañante virtual que a través de ejercicios ayuda un poco con la gestión de emociones, ansiedad y en general problemas mentales. Importante no es como una terapia y por ello no debes sustituirla, pero algo ayuda.

Una aplicación excelente para los que están pensando en buscar ayuda. Pd: no reemplaza la ayuda profesional, pero si que ayuda.

Yana es un chatbot que apoya a las personas que tienen (o creen tener) depresión/ansiedad a través de estrategias basadas en la terapia cognitiva. En lo personal, es una app muy buena y que cumple lo que promete, y aunque no tengas ningún trastorno emocional también sirve para desahogarte, i love it

Es muy buena app para cuando te sientes sol@, yo ya no la utilizo tanto porque me siento mejor, pero va muy bien y también tiene plan premium con más herramientas.