ABDOMEN plano y GLUTEOS grandes y bonitos - YouTube

Si quieres tonificar tus glúteos, piernas y abdomen; no basta con que conozcas los ejercicios adecuados. Plan de entrenamiento de abdomen, glúteos y piernas para hacer en casa sin pesos.

Muy buena

Hagalo 3-4 veces a la semana y notara un gran cambio !! Excelente rutina 💯❣️😍🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

Mejor imposible ⏳ es una excelente rutina para glúteos 🍑 de 10 a 20 minutos diarios 👌

Excelente rutina , lo trabaja al 100 y vez resultados 🏋️😎