Adrian Yepez Fitness - YouTube

En este canal Adrián desmiente muchos mitos de la alimentación y también esas bebidas o dietas que ofrecen bajar de peso en tres o cuatro días, además te enseña a comer de forma saludable, incluso puedes ponerte en contacto con el y te hará un plan de alimentación y ejercicios personalizados

Adrián Yepez tiene excelente conocimiento acerca de la nutrición. Habla de muchos factores desconocidos que tiene un impacto sobre nuestra manera de engordar o adelgazar. A mi, me gusta conocer los puntos que trabajo en mi cuerpo cuando sigo una dieta. Y Adrián me ayuda mucho en este proceso.