Alimentos e receitas fitness para benefícios do corpo físico e saúde mental.

BENEFÍCIOS 1 - Fome? Nem pensar. ... 2 - Tchau, gordura! ... 3 - Pressão sanguínea de acordo. ... 4 - Diminuição dos triglicerídeos. ... 5 - Redução de insulina e glicemia. ... 6 – Melhora do colesterol.