Almoço ou jantar
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Nesta mãozinha marota temos: Ervilhas, batata, cenoura e bife perú grelhado. Temperos : limão 🍋pitada🧂 e tomilho.
Prato de refeição : Massa, ervilhas, couve flor, brócolos, cenoura e abóbora. Temperos: Sal (pitada), alho em pó e coentros.