Chía
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1/5Comments
@raqueldll2637
Vengo a recomendaros esta pequeña semilla que me flipa, tiene un gran valor nutricional por su alto contenido proteico, en fibra, ayuda a bajar el colesterol... Como cualquier semilla para su uso hay que hidratarla, os recomiendo con yogur y miel, como merienda, sacia muchísimo y da mucha energía