Lower Body Workout | Toned Legs & Butt - YouTube

ótimo treino para abdômen e glúteos.

Otro ejercicio del reto de 2 semanas de chloe ting! Para saber mas sobre el calendario de este reto lo teneis todo en su página web totalmente gratuito! Es muy efectivo lo recomiendo

Ejercicios para quemar la parte inferior del cuerpo 🍑, son buenísimas 🥵🥴

Estos ejercicios haciéndolos 3 veces por semana y notaremos grandes cambios en nuestra pierna y glúteo ❤️

Aumenta glúteos, 😀ejercicios fáciles desde casa y sin instrumentos❌ para ejercitar solo con el peso de tu cuerpo✅🏃‍♀️