Pilates para idosos
Social
2 people recommend it
🇪🇸🇧🇷
Frequently asked questions
Pilates para idososReviews
2 reviews“
As atividades físicas regulares melhoram a aptidão física, o reflexo dos idosos, melhora a força e resistência dos músculos, flexibilidade, aumento da mobilidade articular, ajudando na coordenação e equilíbrio prevenindo quedas, melhora da ventilação pulmonar prevenindo doenças pulmonares.
❤ 10
Showing 1 of 2 reviews