Existe a crenΓ§a que dedicar um momento para o autocuidado Γ©, na prΓ‘tica, realizar um skincare completo - repleto de produtinhos e rituais de beleza para a pele, alΓ©m deΒ hidratar os cabelos e atΓ© mesmo fazer uma depilaΓ§Γ£o. Contudo, o autocuidado vai muito alΓ©m do skincare!Β Cuidar de si mesmo