RUTINA DE EJERCICIO ASIÁTICO PARA ABDOMEN - YouTube

Acá les dejo una rutina de 32 minutos, para que puedan hacerla y recuerden calentar antes de empezar y llevar una dieta balanceada 🥬🥒🥑🍎🍋🥝

Chicas les recomiendo esta retiran que me ha funcionado bastante para así tonificar su abdomen en casa.