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Cardio en casa

@albanodiaz

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    "La mejor opción si deseas bajar de pesos y reafirmar, bajo mi experiencia el tiene las rutinas, más completas y pesadas Cardio y Hiit"
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    "Si tienes planeado comenzar con rutinas de cardio y perder peso, Gym virtual es la mejor opción, tienes rutinas de bajo imparto al igual que de alto impacto, excelente para mujeres y principiantes "
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    "Si consideras que necesitas subir de nivel al hacer cardio, las rutinas de Tapout XTson para ti. Te es exigen un gran nivel de condición sin dañar tus articulaciones. Puedes tener resultados muy rápidos "
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    "Más que necesario si haces ejercicio en casa, muy útil para hacer abs, yoga, meditar e influyo mountain climbers"
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    "No hay nada mejor que combinar cardio con tensión dinámica y las barras son ideales para esto, ejercita tu abdomen, espalda y brazos con solo hacer barras "
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    "Al añadir peso a nuestras rutinas de cardio, quemamos más grasa y tonificamos con mayor rapidez, siempre incluye flexiones y sentadillas con peso. "