Las mejores Apps para meditar gratis

Meditopia: Meditation Coach
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"Lo que más me gusta de esta app es que cada mañana te llega una notificación con una frase motivadora y aprendes a meditar y también cuenta con diferentes sonidos de la naturaleza gratis :D"
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The Mindfulness App
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"Las meditaciones son muy cortas y didácticas! Perfecto para los que recién comienzan a meditar :D"
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Insight Timer - Meditation App
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"La app es muy completa, aparte de las meditaciones guiadas puedes encontrar mantras y música. Disponible en varios idiomas. Una maravillosa experiencia de relajación :D"
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Headspace: Meditation & Sleep
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"100% recomendada pero solo la encuentras en inglés. Puedes encontrar desde meditaciones, hasta una guia de deporte y movimiento, aparte da consejos sobre el estrés y ansiedad "
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