Fit 💪

Drenante Prozis
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"Para quem pergunta como tomo o drenante. Coloco um numa garrafa de 1,5l. Ao longo do mês intercalo os 10 dias com dias de chá de cavalinha ou hibisco."
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Abs workout
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"Treino abdominal n°1 ! Alguns exercícios de abdominais que podem fazer em casa"
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Abs workout part II
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"2° treino de abdominais da semana. Alguns exercícios que podem ser feitos em casa"
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chloe ting-abs in 2 weeks
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"Este foi o que fez com que a minha barriga tivesse mais resultados!! "
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