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@danielaangeles

Love Handle Workout - YouTube
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"Recomiendo muchísimo esa rutina para oblicuos y cintura. Me ha funcionado al 100 ❤️"
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QUEMA GRASA CON ESTA RUTINA! *PLIOMÉTRICOS* - YouTube
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"Está para morirse esa rutina cardio, dos vueltas y no aguanto más jajaja. 💖"
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Gritin Bandas Elasticas de Fitness/Bandas de Resistencia
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"Si hacer ejercicio en casa son buenísimas para tenerlas porque no ocupan espacio y mejoran muchísimo los ejercicios, los llevas a otro nivel. En dado caso de ir al gym aún podrías combinarlas con pesas y hasta ayudan a mejorar la técnica de ejercicio. Básicas para cualquier tipo de entrenamiento. ❤️"
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Seven - The Daily Home Workout
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"Um dos melhores... Gostei :)"
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Best ABS Exercises Workout | Intense Lower Abs Routine - YouTube
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"Está híper bien esta rutina, me gusta porque es muy intensa para abdomen y un poco cardio; normalmente la recomendaría 3 veces a la semana con una buena alimentación, muy buena.❤️"
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adidas Rueda de Abdominales
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"Me parece una buena opción para sustituir una máquina del gym que hace la misma función; sin embargo creo que está requiere de más esfuerzo y más técnica, ya que es más fácil que no mantengas la postura y te lastimes la espalda baja. "
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Pesa rusa
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"Buenísimas, sobre todo para hacer peso muerto, squads tipo sumo. Es importante mantener la técnica y sostenerlas fuerte para que no nos lastimemos o salga volando JAJA "
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