Autoestima

12 Hábitos que detonam a sua autoestima Foco Certo Girl
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"A autoestima contribui para que o nosso amor próprio e o respeito por nós mesmos também aumentem, afetando diretamente os nossos pensamentos e atitudes, diminuindo sintomas de ansiedade e até mesmo de depressão."
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7 dias de autoamor e autocuidado! Porque você merece.
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"Se você se gosta é claro que vai se cuidar, e essa é a hora de começar! Para te ajudar a se dedicar mais a você mesma, hoje teremos um exercício semanal de autocuidado, serão 7 dias de atividades que vão trabalhar sua autoestima e te guiar ao hábito de se olhar com amor!"
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Como ter mais amor próprio? 21 atitudes para se amar 🤗♥️😻
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"O amor próprio não é algo que surge da noite para o dia. É algo que tem que praticado todos os dias, para ser fortalecido. Saiba como trabalhar o amor próprio, com dicas simples para praticar diariamente!"
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