Dicas

Alimentação saudável

Instagram com dicas para uma vida saudável!
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"Quanto mais colorido o prato, mais a presença de nutrientes! Sugestões: Colocar um fio de azeite na salada e como sobremesa uma frutinha. Lembrando que o básico funciona, ele é real 😍 Referência do Ministério da Saúde, através do Guia Alimentar para a população Brasileira! "
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Receitinhas
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"Hoje resolvi testar uma receitinha, essa é super rápida e prática, uma ótima opção protéica e nutritiva. Uma preparação diferente e deliciosa para quem não gosta ou enjoou de comer ovos cozido ou frito! Que tal no forno hen ? Coloca vários temperos e fica maravilhoso! 😍😋"
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Receitinha
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"Fica uma delícia, siga @ellenbarrosnutri"
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Dicas de café da manhã
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Sobre os benefícios do Ômega 3 baseado em evidências
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