Apps que te cuidan 💘 Follow
Esta variada colección cuenta con las apps que en su momento me han servido o me sirven para controlar el sueño, mi ciclo menstrual, entrenar el cerebro, concentrarme, o simplemente me ayudan a meditar. ¡Espero que os sirvan!
"Esta original aplicación te propone cumplir tus objetos a modo de niveles de juego, así como también cumplir buenos hábitos y evitar los malos. Eres un personaje que irá bajando de nivel si realizas hábitos negativos, y subes de nivel y adquieres “poder” si cumples objetivos y buenos hábitos. "
"Esta magnífica aplicación se centra en relajarte: puedes meditar, puedes realizar actividades de juego relajantes, y puedes escuchar audiolibros y sonidos que te ayudarán a calmar toda la ansiedad, o por lo menos gran parte de ella. Es una app muy completa que además es mayormente gratuita. 😴"
"Esta aplicación me ha acompañado durante años siempre, y jamas me cansare de ella. Te analiza completamente, se adapta a tus periodos, te hace predicciones muy exactas de tus ciclos, te da consejos en base a lo que registres sobre ti, y lleva la cuenta de lo que duermes, de tus pasos, etc. Todo. ❤️"
"Posiblemente ésta sea la mejor app para adelgazar. Te hace un registro de tus medidas corporales y en base a eso, te dice cuantas kcals puedes consumir durante el día. Llevas el control de lo que consumes y también de lo que quemas. A mí me está funcionando. Y te aporta recetas sanas. 💚"
"Esta maravillosa aplicación te motiva a no coger el móvil durante toda la noche, puesto que se trata de construcciones de edificios mientras duermes. Si usas el móvil, el edificio se derrumbará. Es una original manera de crear ciudades mientras duermes sin interrupciones y con paz. "
"Si necesitas trabajar tu concentración, tu memoria, rapidez mental, o simplemente quieres realizar unos pasatiempos sanos para tu cerebro, esta es tu aplicación. Usándola 15 minutos al día notarás en un tiempo que trabajarás mucho mejor. Recomendable para todo tipo de sectores, juveniles y mayores."
"Esta aplicación te motiva a plantearte tu día y meditar mayormente. Te aporta ejercicios en base a tus necesidades y tu estado de ánimo, y es una aplicación que te invita a reflexionar sobre lo que ocurre dentro de ti. Esencial si tienes ansiedad o líos en la cabeza al ser muy completa. 🧠💕"
"Ésta aplicación te permite, de manera fácil y amena, planificarte tu día (o tus próximos días) para estructurarte. A su vez, de esta manera, al planificar tus actividades, la app te va avisando cuando se cambia de una actividad a otra a modo de notificaciones. No es como una agenda. Es mejor. 💕"
"Esta aplicación es 100% sinónimo de altruismo y solidaridad: ésta, trata de contribuir, a partir de los MB que usa tu smartphone mientras lo dejas cargando y sin usarlo, en proyectos donde se necesitan investigación. Estas investigaciones son a partir de unos cálculos. Cuanto más durmamos más damos!"
"Aplicación fantástica para ideas saludables cada semana. Se adapta a tus objetivos, medidas corporales y edad, por lo tanto tiene un estudio de tu IMC exacto para saber qué puedes comer con tranquilidad. Recetas variadas para que no te aburras con la dieta. 💚"
