ejercicios para chicas y chicos

Rutina para trabajar glúteos y piernas - YouTube
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"Maravillosa rutina con la q podríamos formar unos glúteo hermosos y una piernas para envidiar "
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Reto 100 sentadillas | Piernas y glúteos tonificados
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"Se siente el cambio a partir de 20 dias súper espectacular se ven increíble "
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Full Fitness : Exercise Workout Trainer
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"Realizar yoga diariamente relaja tu cuerpo .Cambia tu animo y estilo de vida el yoga es uno de los ejercicios mas importante para el cuerpo te distrae la mente ."
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