Treino em Casa

Coleção onde existem vários vídeos, apps e dicas para treinar em casa 💪🏽

Nike Training Club
App
"Excelente aplicativo, com uma variedade enorme de treinos e vídeos ensinando a realizar o treino de maneira correta "
Available in:
Nike Run Club
App
"Aplicativo excelente para controle de corridas, com meta, ritmo médio e etc "
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Vídeo treino de Dorsais em casa
Fashion
"Playlist completa cheia de treinos "
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