Entreno en casa

Ejercicios para eliminar celulitis
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"En el video se trabaja piernas, glúteos, abdomen y caderas. "
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Rutina de GAP
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"Rutina de glúteos, abdomen y piernas. "
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Cintura + Cartucheras
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Rutina de abdominales y glúteos 10 minutos
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"Este es bastante intenso, no hay prácticamente descanso entre los ejercicios, se trabaja mucho la zona de los abdominales. "
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Glúteos, abdomen y piernas | Ejercicios para tonificr
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"Es un video muy completo, tiene ejercicios muy variados, donde se trabaja toda la zona GAP"
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Virtual Trainer Bodyweight
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Yoga-Go: Entrena en Casa
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Wonduu Comba Fitness con Contador De Saltos Cf04 Rosa
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"La comba que yo utilizo ya no está disponible pero está me parece genial ya que tiene hasta cuenta saltos. ¡Que pasada!"
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Gritin Bandas Elasticas de Fitness/Bandas de Resistencia
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"Yo utilizo estas bandas para hacer piernas y brazos y me resultan geniales, unas son más fuertes que otras para regular la intensidad del ejercicio"
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juman634 Damas de plástico
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"Estas son las mancuernas que yo utilizo y son geniales porque las llenas de agua según el peso que quieras cargar"
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