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Emagrecimento: Quebrando Mitos e Mudando Paradigmas
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"O livro traz informações que ajudam no entendimento do processo de ganho e perda de peso e, principalmente, apresenta uma nova proposta cientificamente embasada de como praticar exercícios para obter melhores resultados quando o objetivo é a perda de gordura, seja por questões de saúde ou estética."
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Receitas saudáveis e fitness: Melhor e mais completo livro
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"Imagine depois de ler esse livro e poder aproveitar o mundo com um alto nível de energia, ótimo humor, pensamento claro e focado e isso sabendo que você está cada vez mais saudável e que irá viver mais e melhor."
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O poder do HÁBITO
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"Na últimas duas décadas, neurologistas, psicólogos, sociólogos e publicitários finalmente começaram a entender como os hábitos funcionam e, o mais importante, como podem ser transformados "
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123 Receitas Para A Dieta Mediterrânea Para Iniciantes
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"• Introdução • Compreensão Da Dieta Mediterrânea • A Dieta Mediterrânea Sem Alçada • Onde Tudo Começou – A História Da Alimentação Mediterrânea • A Ciência Por Trás Da Dieta Mediterrânea • Descubra A Saúde E A Longevidade Na Dieta Mediterrânea • Por Que Você Deveria Estar Comendo A Dieta Mediterrâne"
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