Entrenamiento

Bases de la Programación del entrenamiento de fuerza
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"La programación de la fuerza, debe estar a manos de un especialista, conoce como se programa un entrenamiento "
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Fisiología del ejercicio
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"Sin duda uno de los mejores autores sobre fisiología del ejercicio es Lopez chicharro "
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Fundamentos del entrenamiento de la fuerza / Essentials of Strength Training: Aplicacion
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"Que gran libro y un estupendo autor "
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Ponte en forma sin perder el tiempo
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"un libro Fácil de entender, y muy bien descrito, por mi colega David Marchante "
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