@zerimarfernandez

Zerimar Fernández

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Un regalo para toda la vida: Guía de la lactancia materna
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Lactancia con final FELIZ
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Lactancia materna
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"Durante el periodo de gestación puede angustiarte que pronto está por llegar tu bebé y asimismo, la lactancia materna. No permitas que las dudas te hagan pensar en no amamantar. Recuerda que este será el mejor regalo para ti y para tu bebé "
Mi dieta ya no cojea: La guía práctica para comer sano sin
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"No permitas que tu alimentación sea poco variada. Recuerda que está debe ser completa, equilibrada, inocua y armónica. Este libro te hará tener nociones de como puedes comer sano y de forma sencilla "
Entrena tu alimentación: Mitos y verdades sobre nutrición deportiva
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"Si entregas en casa o gimnasio este libro es ideal para ti. No dejes que personal no capacitado se apodere de tu alimentación. Apoderate tu de ésta y saca el mejor provecho"
Mi dieta cojea
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"Una excelente opción para ver la realidad y liberarte de todos los mitos que a lo largo de la vida te han hecho creer respecto a tu alimentación."