7 Minute Workout - Apps on Google Play

Ahora que estamos en pandemia no se nos facilita ir al gym (dónde hay expertos y conocedores si de ejercitarse hablamos) así que encontré esta aplicación INCREÍBLE. 7 minutos de ejercicios diarios, podemos elegir el método tradicional o ejercitar una parte de nuestro cuerpo en específico. 10/10

Excelente si ni tienes mucho tiempo disponible