Insight Timer - Meditación

Excelente app gratuita com inúmeras meditações, sons e vídeos. Uma aplicação super completa!

Tem imensas meditações guiadas e gratuitas para vários objetivos, seja aumentar a concentração, melhorar a qualidade do sono, controlar a ansiedade, etc uso há anos 🧘🏻‍♀️

Meditação,qualidade de sono, anti stress, tem tudo para tornar a nossa vida mais zen.

App para meditar. Mejora la concentración, reduce la ansiedad, aumenta la felicidad

El Mindfulness y la meditación se han puesto de moda. Y me parece guay. IT es gratis y tiene de todo..