Sanvello for Stress & Anxiety

It is very helpful for people who have anxiety

Sanvello es una app muy completa en la que tú mismo puedes elegir tu tema y seleccionar tus metas, así como también a qué hora quieres iniciar tu rutina que está creada de acuerdo a las opciones seleccionadas y dependiendo de qué tal te fue en el día, ¡espero que te ayude! y saldrás de esto ❣️☁️

Alluda a entender tus emocionad y aclarar y entender tus problemas!!🤍🤍🙌🙌

Es una herramienta útil si quieres monitorear tu estado emocional, tiene una variedad de opciones para meditar y puedes llevar un registro diario, además cuenta con una comunidad muy amena.

Te ayuda a entender tus emociones, a encontrar soluciones y a pensar de forma más clara y objetiva. Contiene un montón de herramientas útiles y los ejercicios de meditación son geniales 🤍