Tide: Sleep, focus, meditation

relax total

Super recomendo

La mejor app q he encontrado para meditar y regular el sueño!!!!

Te permite establecer recordatorios, para que en la app te notifique cuándo debe empezar a trabajar y enfocarte en determinada tarea. ... La aplicación está disponible en la App Store y puede descargarse de forma gratuita.

Quite ataques de ansiedad, ayuda a dormir, música de fondo y con versión gratuita. Incluye pomodoro