Saúde e Fitness 💪🏼

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Apps e canais de treino para fazer em casa para perder peso e/ou ganhar massa muscular

Yoga for Beginners | Mind+Body
App
"👌👌"
Disponible en:
Workout for Women- Fitness App
Moda
"Treinos especializados para mulheres. Perda de peso."
Disponible en:
7 Minute Workout: Fitness App
Moda
"Treinos de 7 minutos para todas as partes do corpo."
Disponible en:
Ab Workout by 7M - Abs and Core
Moda
"Treinos e exercícios para barriga lisa e abdominal definido."
Disponible en:
Butt Workout by 7M - Booty App
Moda
"Treinos e exercícios para glúteos e rabo definido."
Disponible en:
Weight Loss Workout by 7M Apps
Moda
"Treinos para definir o corpo "
Disponible en:
Nike Training Club
App
Disponible en:
Adidas Training by Runtastic
App
"Treinos diversos para diferentes objetivos. "
Disponible en:
Pamela Reif
Moda
"Canal do YouTube da Pamela Reif com imensos exercícios para fazer em casa. "
Disponible en: