Ejercicios para la cuarentena 🏃🏻‍♂️🏋

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Rutina de abdominales - YouTube
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"los mejores ejercicios para estar en forma"
Disponible en:
Full Fitness : Exercise Workout Trainer
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Female Fitness - Fit at Home
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"Iai mulherada Bora fica com o bumbum na nuca 😍instala esse app ai "
Disponible en:
Rutina para abdomen, 15 minutos.
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"Si hacen estos ejercicios todos los días, lo combinan con buena dieta, duermen bien y siguen otras rutinas de ejercicio, verán resultados pronto. Si son principiantes, la pueden hacer como calentamiento. "Saber más" para ver el vídeo. 👌🏻🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️"
Disponible en:
Rutina ejercicios para tonificar el cuerpo | 20 minutos - YouTube
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"Muy buen video para hacer ejercicios en casa, muy buena rutina así que háganlo tomando cada tips. Es excelente para perder peso."
Disponible en:
15 MIN BOOTY WORKOUT, LOW IMPACT - YouTube
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"Rápido mas eficaz, recomendo para um dia com mais pressa ou menos vontade. Sem saltos ou exercícios sem sentido só para encher chouriços, muito direcionado "
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Home Workout - No Equipments
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"Baja esta App 📲 like ❌ like 💚🔁 sígueme y te sigo 🔜🔁"
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En forma - Ejercicios
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"Muestra cómo realizar los diferentes tipos de ejercicios correctamente prueba la app y te va a encantar"
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