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20 minutos de cardio intenso para perder peso
Moda
"Rutina de ejercicios de cardio de 20 minutos para quemar grasa y adelgazar. Es importante copiar bien los ejercicios para prevenir lesiones. Si os cuesta seguir con la rutina, podéis disminuir la intensidad de los ejercicios o hacer menos repeticiones."
Disponible en:
Xiaomi Band 4 Fitness Tracker 0.95 Pulgadas Color AMOLED Pantalla Monitor de
Fitness
"Funciones de deporte, monitored de salud, entre otros. Un gran acompañante para entrenar."
Disponible en:
Cardio Sin Impacto | Sin Saltar y Sin Sentadillas
Moda
Disponible en:
YAZIO Food & Fasting Tracker
App
"Esta app es muy buena para controlar ls calorías que ingerimos día a día y de este modo controlar nuestro peso y salud."
Disponible en:
Nike Training Club
App
"Super App para hacer tu entrenamiento y mantenerte en forma! Registras tus medidas y necesidades y encuentra variedad de rutinas."
Disponible en: