RECEITINHAS

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Vários exemplos de refeições que fazemos cá em casa. As nossas ementas são sempre vegetarianas e o menos processadas possível 🌱

One-pot pasta de tomate e lentilhas
Moda
"Uma receita rápida que só suja um tacho. Leva lentilhas, 🍅 e espinafres, mas pode ser adaptada a gosto. (receita e foto do blog Green Delights) "
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One-pot de arroz
Moda
"Uma receita completa, muito simples e rápida. Leva courgette, beterraba, milho, feijão, pimento... 🍆(receita e fotografia do blog Made by choices). "
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Moussaka de grão
Moda
"Uma receita no forno com grão, batata doce, beringela e courgette (receita e fotografia do blog Na Cadeira da Papa) "
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Hambúrgueres de grão com arroz de alho francês
Moda
"Um dos nossos hambúrgueres vegetarianos preferidos. (receita e fotografia do blog Na Cadeira da Papa) "
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Quiche de tofu e feijão frade
Moda
"Uma receita simples, rápida e pouco calórica. 🙊 (receita e fotografia do blog Laranja-Lima Nutrição e Bem-Estar) "
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