Ejercicio en casa

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"Me encanta esta app ya que te proporciona un calendario interactivo (gratuito) en el cual puedes ver los vídeos de las rutinas que corresponden a cada día de la semana"
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Gritin Bandas Elasticas de Fitness/Bandas de Resistencia
Fitness
"Me encantan las ligas de resistencia para realizar mis ejercicios de pierna, glúteo y brazo, son muy prácticas y funcionales ya que cada color es una resistencia diferente."
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