• c o v i d 19 •

Seguir

Algumas dicas para este período de quarentena.

Vlogs da Mafalda Sampaio
Moda
"Os melhores vlogs de sempre!"
Disponible en:
Treino
Moda
"Treino de 15 minutos, todos os dias às 19h30, no instagram da Helena Coelho ou do Paulo. "
Disponible en:
Receitas
Moda
"Podemos aproveitar para pôr em prática os nossos dotes culinários."
Disponible en:
Chloe Ting
App
"Não uso a App, mas no site tem programas de treino gratuitos de acordo com alguns objetivos muito bons 👌"
Disponible en:
Como é que o bicho mexe
Moda
"O que me salva desta quarentena são os directos do Bruno Nogueira. "
Disponible en: