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Rutina de gym
Moda
"Rutina de Gym 10 minutos🏋🏽‍♂️"
Disponible en:
MUSLO DELGADO
Moda
"Ejercicios para adelgazar muslo!!! Zona clave "
Disponible en:
PIERNAS Y GLUTEO
Moda
"Rutina de piernas y glúteos "
Disponible en:
GLÚTEOS
Moda
"Rutina de 10 minutos para hacer glúteos "
Disponible en:
PERDER PESO, cuerpo entero
Moda
"Incluye saltos pero te enseña a hacerlo sin salto tambien( por si te cansas mucho) es brutal este entrenamiento! Nosotras lo hacemos cinco dias a la semana uno descansamos. "
Disponible en:
ABDOMINALES
Moda
"Rutina de 10 minutos de abdominales la hacemos cada día! "
Disponible en:
Poitwo 45/55/65/75/85 cm Pelota de Yoga Anti ráfaga Ejercicio aeróbico Fitness Estabilidad
Lugar
"Fitball que sirve de asiento extra en casa, para despejarte con ella o hacer deporte. Para mi esencial una de estas en todos los hogares."
Disponible en:
Zumba
Producto
Disponible en:
Abdominales
Producto
Disponible en:
Nike Training Club
App
"Brutal para hacer deporte, ejercicios clasificados por tiempo, accesorios como mancuernas.."
Disponible en: