Apps para tu salud

@delianybrenes

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Sleep
App
"Buena app para controlar tu tiempo de descanso. "
30 Day Fitness
App
"Te ayuda a mantener una rutina saludable. Es una buena app para controlar tus rutinas de ejercicio y comida."
Daily Yoga: Workout & Fitness
App
"Unos minutos de yoga pueden influir en tu día. Haz tus rutinas, relájate y vive saludable. ❤️"
Fitness Femenino: Fitness App
App
"Buena aplicación para hacer tus ejercicios. Conforme avanzas en tus rutinas diarias, la app se actualiza y añade ejercicios y repeticiones. Recomendada. "
Female Fitness - Fit at Home
App
"Excelente app para mujeres. Ejercita las partes de cuerpo que quieras mejorar. Esta app te recomienda ejercicios específicos según lo que desees hacer."
CYBEROBICS: Fitness & Workout
App
"Para hacer deporte e incluso puedes tomar alguna clase en directo. Es una buena app para quienes quieren permanecer fit y así cuidar su salud."
Ada – tu guía de salud
App
"Análisis precisos. Te ayuda a identificar pre-síntomas. Es muy buena y definitivamente puede ayudarte en estos tiempos de cuarentena."
Wysa: Apoyo de salud mental
App
"Nuestra salud mental es de suma importancia. Esta app no se iguala a ir a terapia pero si es un gran apoyo para que avances en tus mejoras. Se va actualizando cada que vez que hablas con ella. La recomiendo."
Seven - The Daily Home Workout
App
"Mantente fuerte toda la semana. 🤍 Invierte tiempo en tu salud y apariencia."
Lose Weight for Men at Home
App
"Es una excelente aplicación para hacer ejercicio en esta cuarentena."