Saúde e bem-estar.

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Para ter saúde, é necessário estar bem física, mental e socialmente.💪

Exercício físico
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"Pedalar é um exercício que acelera o metabolismo, ou seja, a queima de calorias em seu corpo será mais rápida. Isso evita o acúmulo de gordura no organismo. Mesmo que você pedale por apenas meia-hora por semana, certamente irá baixar números na balança!"
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