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Receita de smoothie
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"Bebida de aveia. 1Banana. Morangos. 1 Kiwi. sementes de chia."
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Papas de aveia with 🍓
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"Para este pequeno almoço delicioso precisam de : 👉🏼Para as papas : • 40g de aveia ( eu usei integral ) • 250ml de água/leite ( eu uso sempre água ) • 1 colher de sobremesa de cacau 👉🏼Para os toppings : • Morangos q.b • Manteiga de amendoim q.b 👍🏼 Misturem tudo e aproveitem "
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Tarte de limão merengada
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"Adoro!!! "
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