Cuerpo sano; Mente sana.💪🏈🎾🏂

@jorgebalderas6

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Home Workout - No Equipments
App
"En estos tiempos de Pandemia cualquier ayuda que puedas tener para entenar en casa y sin equipamiento es bien recibida, así que creo que esta app puede ser muy útil para todos los que estamos entrenando en casa!💪💪💪"
Disponible en:
30 Day Fitness
App
"En estos tiempos en que estamos confinados en casa, este tipo de apps que además son un reto de 30 días de constancia y ejercicios variados, se agradecen de sobremanera. Si ered principiante y quieres adentrarte en el mundo de las rutinas y el fitness, esta app me parece una excelente opción.💪☀️🥊"
Disponible en:
Nike Tanjun, Zapatillas de Running para Mujer, Gris
Producto
"Creo que en estos tiempos de Pandemia en que los gimnasios están cerrados, uno de nuestros mejores aliados son los tennis para correr, así que aquí dejo una opción de unos bastante cómodos y funcionales para las chicas. "
Disponible en:
Puma St Runner V2 Nl, Zapatillas de Cross Unisex adulto, Negro
Producto
"Una opción económica pero de muy buena calidad para seguir corriendo y ejercitándonos en estos tiempos de pandemia en que los gimnasios permanecen cerrados."
Disponible en:
Keep - Home Workout Trainer
App
"En estos tiempos necesitamos mantener un cuerpo sano a toda costa, ahora más que nunca es lo más importsnte (y también lo más difícil). Yoda ayuda que podamos tener es poca, así que te recomiendo bajar la mayor cantidad posible de apps que te ayuden a no aburrirte y seguir entrenando!"
Disponible en:
Esterilla Puzzle de Fitness - 18 losas de Goma Espuma
Fitness
"Si entrenas en casa, este tapete desarmable a forma de rompecabezas es la mejor opción para que puedas hacer distintos tipos de ejercicios de abdomen, pierna, para estirar, e incluso recargar tus mancuernas sin lastimar el piso de tu casa."
Disponible en:
Female Fitness - Fit at Home
App
"Una app orientada a las mujeres. Como ya he dicho, en estos tiempos hay que usar todas las herramientas que tengamos a nuestra disposición para mantenernos sanos. Chicas, prueben estas rutinas para que durante un par de semanas no se aburran de sólo correr y cosas por el estilo."
Disponible en:
POWRX - Mancuernas hexagonales 25 kg Set (2 x 12,5 kg) -
Producto
"Tener un set de mancuernas puede realmente salvar nuestra condición física en estos tiempos. Aunque suelen ser subestimadas, lo cierto es que con el set adecuado podemos ejercitar prácticamente cualquier grupo muscular que nos podamos imaginar."
Disponible en:
SONGMICS Juego de Mancuernas Hexagonales con Soporte - 2 x 1 kg
Producto
"Estas son mancuernas muy pero muy ligeras. Sólo te las recomiendo si eres muy principiante o si las necesitas para rehabilitación, de lo contrario lo mejor es empezar con mancuernas metálicas normales como las que tengo en mi tablero. "
Disponible en:
Divgdovg Bicicleta Estática para El Hogar Bicicleta de Spinning. Bicicleta Estática Vertical
Producto
"Una gran manera para mantenernos en forma en esta época de pandemia sin necesidad de salir de casa siempre es y será una buena bicicleta estática. Recomiendo usarla mientras ves algun video tutorial de spinning en YouTube para que te vaya guiando con rutinas y no caigas en el aburrimiento. "
Disponible en: