Aplicaciones Self Care 📱

@karlangas98

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Relax Melodies: Sleep Sounds
App
"Mejora tu sueño o crea un ambiente relajante para cuando quieras meditar. Selecciona los sonidos y melodías que más te gusten, combinalos, ajusta el volumen para crear una mezcla personal o disfruta de una de las meditaciones ya creadas."
Disponible en:
Flo: Health & Period Tracker
App
"Esta aplicación te ayuda a llevar un control de tu ciclo menstrual y/o embarazo. Te manda una alertas especificas de acuerdo con la finalidad que tu decidas, además de que cuenta con la función de compartir tus registros con tu medico y/o familiar que tu decidas."
Disponible en:
8fit Workouts & Meal Planner
App
"Esta app es un entrenador personal desde tu celular. Podrás tener desde rutinas completas de entrenamiento hasta un plan de alimentos específico para ti. No importa si tu objetivo es perder o ganar peso, esta aplicación te ayuda a llevar un estilo de vida saludable, sostenible y sencillo."
Disponible en:
The 21 Days Challenge
App
"Se estima que a una persona le toma 21 días el crear un hábito nuevo. Esta aplicación te acompaña, guía y muestra la manera más sencilla de crear ese nuevo hábito un estilo de vida."
Disponible en:
Duolingo - Language Lessons
App
"Con todo el tiempo libre que nos esta dando la cuarentena podríamos aprovechar pera aprender un nuevo idioma o perfeccionar uno que ya sabemos. Esta aplicación es súper fácil de usar y muy dinámica, tiene muchos lenguajes a elegir y aplica ejercicios sencillos para empezar a aprender."
Disponible en:
Glam2Go
App
"Es una aplicación premium de belleza que ofrece servicios de peinado y maquillaje a domicilio en la CDMX con una atención personalizada. Profesionales que han ejercido en la industria de la moda y el entretenimiento te atenderán en la comodidad de tu casa, oficina u hotel."
Disponible en: