Pilates

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  • Moda Exercícios com bola de Pilates
    Exercícios com bola de Pilates

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    "Se tens uma bola destas em casa aproveita!! Tira todos os dias 20 minutinhos e faz estes exercícios que trabalham barriga, pernas e gluteos "
  • Producto Pilates
    Pilates

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    "Vale mesmo a pena"
  • Moda Pilates online
    Pilates online

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    "Faça atividade física direcionada para suas queixas com orientações e correções no conforto do seu lar."
  • Producto Fitball
    Fitball

    Producto

    "Mirad bien la talla antes de comprar, depende de vuestra altura será una talla u otra. Fitball súper recomendada para pilates y embarazadas o para sentarse y estudiar etc. "
  • Producto Esterilla pilates
    Esterilla pilates

    Producto

    "Esterilla para hacer pilates "
  • Moda Movimente-se...🤸🏃⛹️🤾
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  • Moda Amanhecer assim...faz um bem!!!
    Amanhecer assim...faz um bem!!!

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  • Moda Pilates
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    "✨🤩"
  • Moda pilates
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    "que classe "
  • Moda Pilates para iniciantes ✨ 1 (canal NAMU)
    Pilates para iniciantes ✨ 1 (canal NAMU)

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    "Cuidado com a postura. Eu faço sozinha porque já faço ha anos com a minha fisioterapeuta. Fazer mal é pior do que fazer alguma coisa. Mas se gostarem, este é um dos vídeos que eu uso para fazer em casa."